改善囤積習慣|斷捨離需要時間的淬煉

by Kelly Guo
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white desk lamp beside green plant

從一次性的丟一堆東西的斷捨離儀式,到把這個儀式進入日常生活,可能要好幾年。

現在的我丟掉東西已經不需要太猶豫,可能知道有些東西真的不適合留著也沒用。小小的空間收納太多有灰塵的回憶只有在想丟東西時,才會再次回憶。或許會觀察個一年,真的沒有用到就會果斷丟棄。

每次都很驚訝自己怎麼能買那麼多不需要的小物,像是紙膠帶、小紙條,功能一樣的東西,同時擁有,像是囤貨的面膜與保養品。

每次整理都是在認識自己,發現自己漸入佳境,每次都還是能清理出一大批不需要的東西。

這次還是發現了過去不好的購物習慣,原來人人都有囤貨的症狀!

這是整理房間的發現:

1. 過多的眼影,其實不常化妝
2. 過多的香水,根本噴不完
3. 過多的保養品,居然快放到過期
4. 過多的包包跟購物袋,但永遠只會背那一兩個
5. 過多的收納小袋,受潮後的味道很可怕
6. 過多的鞋子,發現大概3雙輪替
7. 過多的耳環,都是浮誇系列,學生時期買的
8. 過多的文具,筆只需要1-2支好寫的
9. 過多的帽子 遮陽光一頂就夠了
10. 過多的比基尼,很少去海邊真的沒在穿
11. 過多的口紅,適合自己的顏色大概都長一樣,而且用不完
12. 過多的手工藝材料,以為自己會變成大師就狂買材料,但通常沒時間繼續創作
13. 過多的小手巾,弄得好像很多抹布

進化的使用或收納習慣:

1. 只有一個喜歡的枕頭跟棉被
2. 買的東西偏向功能化
2. 浴巾用毛巾取代
3. 書跟圖書館比較多
4. 床單只有冬天夏天的區別,當天洗當天乾
5. 買了真的用的到的大螢幕、檯燈、防窺片
6. 買的工具都變廚房用品,每個都講得出工具
7. 桌曆願意使用保險公司送的

你也在練習斷捨離嗎?給自己一點時間慢慢的改變習慣吧

記錄起來,你會很有成就感的!

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