隨筆|異常的情緒,需要有個可以提醒你的人

by Kelly Guo
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brown giraffe under blue sky during daytime

情緒激動或生氣時,通常是有什麼你害怕的地方,因為你想逃避害怕,但現實的你不能逃走,於是啟動了戰鬥模式,為了不讓害怕被看見,就先武裝自己,但問題不會解決,反而別人會嚇到或是無法跟你溝通。

更糟的是,如果這時候有人提醒你的情緒問題,卻無法接受,而更生氣,未來就不會有人跟你說真話,於是你就會成為那個以前你覺得很討厭的死腦筋上司,而且還沒人跟你說實話。

你要去面對自己害怕的事情,以及謝謝那個提醒你的人。

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