在嘗試跟腦袋共處時其實很有禪味，在你想要的越多時，也許我們應該接觸的更少，讓自己發炎火熱的慾望、情緒們被隔離起來。透過「空」來清理「雜」。外力通常只會繼續堆積雜物，越看越吸收，越無法釐清狀態。我感覺到孤獨感，要具體的形容應該也許是「挫敗感」，我很清楚這是一種自體產生的「假鼓勵促進系統」，這是我自己發明的說法，簡單來說就是，我的大腦發現我擁有的太少了，比別人少，比想像中的少，我擁有的不夠全面，我的能力不夠好，學習不夠快，這種莫須有的指責，其實是大腦在鼓勵我：「嘿，你應該要更好。所以我告訴你，你不夠，你才有機會更好。」
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焦慮
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大腦一但出現想法就很容易延伸下去。想到一件想做的事情，就會天馬行空的繼續往下許願，犒賞自己的大餐要草莓冰、紅豆餅、雞蛋糕、珍珠奶…