我為什麼會想上28天口說一對一挑戰？
還記得是在疫情期間，我在 IG 上滑到一個朋友分享她上一對一家教課的心得。她說她去上了一堂叫做 Mei 的英文老師的體驗課。我看了那篇分享，就突然覺得：欸，我好像也該認真來學英文了。
那時候其實心裡已經有個念頭，覺得以後可能會去美國玩，或者待久一點，所以英文一定得再加強。於是我也報名了那堂體驗課，印象中大概是 30 分鐘左右。Mei 會請你用英文自我介紹，聊聊你學英文的原因、目前的程度，整堂課都是英文對話，但氣氛不會讓人緊張，反而很像在聊天。在中間Mei會評估你的英文能力，在體驗課後會給你一個評估單。
Mei 是在台灣長大的老師，但她後來去美國念語言教學相關的研究所。她的口音非常自然，講話也很像美國人，但用字很簡單，而且非常會聊天，會讓你覺得「講英文其實沒那麼可怕」。
那次體驗課後，我就蠻心動的。她好像還有推出一個優惠的課程方案，21 天連續上課，每天都有口說練習跟作業。雖然覺得有點貴，但也告訴自己說：「反正現在剛好是疫情，時間比較多，就當作給自己一個挑戰吧！」，但最說真的，現在回頭看，上了一整個月的課才不到一萬，其實非常划算。
我就這樣開始了那個密集的 21 天英文學習計畫。每天大概花 50 分鐘和她上課，加上每天的練習任務，節奏其實蠻緊湊的，但也因此建立了我後來學英文的一些基礎和方法。
那 28天，怎麼學英文？
那時候其實還沒有像現在這麼多 AI 工具，所以我跟 Mei 的課幾乎都是很「人工」的學習方式。不過也正因為這樣，我覺得這些方法特別紮實。
印象比較深的是，她有時候會拿出一張圖片，請我用英文描述圖中的情境。例如圖上可能有車子在開、有人走路，她就會讓我練習怎麼把這些畫面清楚描述出來。不只是單純講「有一台車」，而是要試著說明車子的位置、方向、在做什麼。這其實是很生活化的練習，因為現實生活中你也會遇到需要描述畫面的時候。
另外還有一種練習方式是她會挑選一篇像是 NPR 的文章，讓我先用英文朗讀一次給她聽。然後再把文章蓋起來，用我自己的話把剛才讀過的內容講出來。這很有挑戰，因為你以為自己看懂了，但要用英文重新講出來才會發現：其實很多細節都記不清楚，更別說怎麼用英文表達了。這種練習讓我更意識到「理解」跟「說出來」之間的差距。
再來就是她每天都會給我一個作業，讓我練習口說。我最記得的叫做「Repeat Grammar」的練習。我會去找一段母語者的影片，大概 10～20 秒左右，然後照著內容一句一句 repeat，錄下來給 Mei。她會針對我的語調和發音給回饋，比如我有沒有把動詞的過去式講出來，有沒有漏掉 s、或是弱讀的地方完全沒唸出來。這種練習讓我意識到：「模仿母語者的講法」其實比我想像中困難太多了！
因為有些句子我覺得自己已經講得差不多了，但實際上回放一聽才發現，那個語調、節奏、甚至語氣，都跟原本的母語者差超多。這就像台灣人講中文、中國人也講中文，但彼此的語調一聽就知道不一樣。如果想讓自己的英文變得自然，我覺得這種「影子學習法」（Shadowing）真的非常有用。
最後幾堂課，Mei 還安排了幾次跟母語者的 30 分鐘 free talk。她會要我先選一個主題，像是介紹自己的專業、分享 Working Holiday 的經驗等等。這些對話都是我自己準備內容，然後真的去跟外國人練習講。更重要的是，Mei 會把錄音檔寄回來給我，要求我一定要再聽一次自己講的內容，檢查語法錯誤、句子卡住的地方、甚至是自己明明想講但講不出來的句子。
我覺得這是一個超級痛苦、但也超級有效的練習。你要學會接受自己的不流暢、語病，然後一個一個去修正。那時候我還沒有用 GPT，只能自己上網查資料。雖然辛苦，但這讓我真的學會「怎麼學英文」。
總結來說，這 28 天我學到的不只是內容，而是一整套的學習方法。而 Mei 給我的，不只是技巧，更是一種 mindset。她雖然不是 native speaker，但她的英文真的非常好，加上她也懂得怎麼從台灣學生的角度出發來教學。如果你的英文程度還不算很高，我覺得找一位中英文都可以溝通的老師，其實是很棒的選擇。等到自己程度更好以後，再進入全英文環境、練習跟 native speaker 溝通，也會更有信心。
回頭看，口說英文 28 天帶給我什麼？
說實話，在那 28 天之後，我就又回到原本的工作模式了。後來沒多久，我開始學寫程式，整個人又掉進另一個世界，英文也就這樣暫停了。
雖然 Mei 那時候一直提醒我，說要每天練習、每天開口，但我幾乎都沒有做到。英文就卡在一個不上不下、很模糊的階段。不是完全不會，但也沒辦法真的很流利地說出來。
但我一直記得那 21 天給我的影響。因為在那段時間裡，我第一次認真感覺到「原來我是可以自己學英文的」。而且不只是學英文，而是學會「怎麼學英文」。這真的是我高中學英文時重來沒有練習過的方向。
我覺得英文老師的角色就像是導航，他們會給你方法、給你方向，也會幫你糾正錯誤。但真正要動口說、要動腦思考的，還是你自己。你要去想每一句話的結構、每一個單字是不是用對了。這些不是靠背單字就能解決的。
像是她教我用影子學習法（Shadowing）、每天練 Repeat Grammar、朗讀文章再用自己的話口說一次。這些看起來簡單，但其實都很需要意志力和習慣的累積。而且她也讓我知道，怎麼自己去糾正自己的文法錯誤，不是永遠等老師糾正，而是要訓練自己「聽得出來、講得出來」。
所以即使那 21 天過後，我曾經中斷了一段時間，但這些方法和 mindset 一直留在我心裡。現在重新回到學英文這條路上，我就很清楚知道：我要怎麼練習、怎麼安排、要用什麼方式。
最後我也想把這些方法整理出來分享給還在學英文的你們，因為我相信大家都在找方法，而這些是我親身試過、真的對我有幫助的學習方式。
最後是我自願要分享Mei的資訊，他現在是數位遊牧也持續在教學英文，有興趣的人可以直接找他唷！（我已經是2022年左右跟他學得了ＸＤ）
這是英文老師Mei的IG
https://www.instagram.com/supermei_travel