⌈要自由，先學會放下⌋ 放下才能終結“負面循環”，你是有能力讓“負面能量”停止循環的人。 面對恐懼可以有兩種做法 一、承認你…
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自我成長
這本是我2020年覺得影響我最深的一本書。推薦每個自尋煩惱的人閱讀。 在這個時間點遇到書，是我的榮幸，我覺得他可能就是一直在那裡…
一直遲遲不敢寫這篇，因為其實自己有破戒，不知道怎麼解，但我還是把這3.5個月的不消費的一年心情記錄下來。 這個三個…
我發現執行不消費的一年，最難的應該是要在三個月後依然記得跟自己的約定，如果約定漸漸鬆綁，像是之前分享過的其實在某些時候還是會有購…
2019年9月，閱讀完《不消費的一年》、《斷捨離》，那年也看了Netflix的紀錄片《極簡主義》，起心動念決定來實驗台灣版的「不…
資方被迫改變，勞方主動轉變，從中適應並挖掘好處。 漸漸地出現一人多職、一人多角的社會，記得幾年前曾經在TED上看過一段演講，他說…
嘗試不消費的起因 身為一個奔三小資女，看到有關理財的議題我都會想研究，畢竟經濟不景氣，每天被會議電話追著跑的人生，…
曾經寫過《不消費的一年》的讀書心得，期盼有朝一日必好好實驗看看自己做不做得到，不只是行為面上的改變，我想如果能面對自己「所需」的…